Según un estudio publicado en la revista «Science of the Total Environment» en 2016, la luz emitida por los teléfonos celulares podría afectar la vista. El estudio encontró que la luz azul, que es la que emite la mayoría de los teléfonos celulares, podría aumentar el riesgo de padecer degeneración macular.
¿Qué consecuencias trae el celular a la vista?
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Las consecuencias que trae el celular a la vista son muchas, principalmente depende de la persona y de la situación en la que se encuentre. Por ejemplo, si una persona está manejando y tiene el celular en la vista, es más probable que se distraiga y tenga un accidente. Otra consecuencia es que si se está en una reunión o en un lugar en el que se requiere silencio, la persona que tiene el celular en la vista es más propensa a hablar por él.
¿Cómo hacer para que el celular no dañe la vista?
Las personas que usan teléfonos celulares a menudo tienen preocupaciones acerca de cómo estos aparatos pueden dañar sus ojos. Existen diversos mitos sobre cómo el uso de teléfonos celulares puede dañar la vista, pero la realidad es que no hay evidencia científica que respalde estas afirmaciones. De hecho, un estudio publicado en la revista «Ophthalmology» en el año 2013 demostró que el uso de teléfonos celulares no tiene efectos adversos en la visión de las personas.
¿Qué pasa si estás todo el día con el celular?
Los celulares son cada vez más importantes en nuestras vidas. La mayoría de nosotros pasamos gran parte del día usándolos, ya sea para hablar, mandar mensajes, navegar en Internet o usar aplicaciones. Aunque los celulares nos proporcionan muchos beneficios, también pueden tener efectos negativos en nuestra salud.
Si estás todo el día con el celular, puede ser difícil mantener una buena postura. El uso de celulares por largos periodos de tiempo también puede causar dolor de cabeza, mareos y fatiga ocular. El uso de teléfonos inteligentes también puede afectar nuestro sueño, ya que nos mantienen despiertos.
Es importante que tomes descansos regulares cuando estés usando el celular. También es importante que utilices una pantalla táctil que sea adecuada para tu edad. Si tienes dolor de cabeza, mareos o fatiga ocular, es posible que necesites usar una pantalla menos brillante o una pantalla que no tenga luz azul.
Aunque todavía no se tiene una respuesta clara sobre qué tanto afecta la luz del celular a la vista, se recomienda utilizar el teléfono inteligente en modo de avión o de espera para reducir el impacto.
La luz del celular no afecta la vista, pero sí puede causar cansancio ocular.
