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Inhalador de Sal del Himalaya

Seguramente has oído hablar de la Haloterapia o Espeleoterapia. Básicamente consiste en respirar o inhalar diminutas partículas de sal.

Estas terapias son sugeridas por los médicos cuando no es posible que los pacientes hagan vida en un lugar donde esté cerca el mar y haya sol para recuperarse de algunos problemas de salud.

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¿Función de la haloterapia? Basada en la terapia de la sal

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Desde tiempos inmemoriales el ser humano utiliza la sal con el fin de curación, debido a sus grandes beneficios de la sal del Himalaya  y sus propiedades, antes mencionados.

Haloterapia viene del griego Halos, esto significa sal y terapia significa tratamiento.

Esta terapia de sal funciona porque la sal cristalina del Himalaya emite constantemente iones negativos que neutralizan a los positivos emitidos por los aparatos electrónicos, por lo que someter al cuerpo del ser humano a un ambiente rico en iones negativos aporta multitud de beneficios a cada célula de nuestro organismo.

Estos tratamientos están libres de medicamentos, es sal pura 100% natural, así que no causará ningún efecto secundario negativo para la salud.

Los inhaladores de sal del Himalaya están reconocidos Clínicamente en varios países por su eficacia, sobre todo para pacientes con problemas dermatológicos y respiratorios, actualmente en algunos países se han popularizado y algunas casas son forradas de bloques de sal del Himalaya  ya que emulan las cuevas de sal, su ambiente alcalino es muy positivo generalmente para personas que tienen problemas respiratorios, problemas en la piel, estrés y otros.

Así que la Haloterapia consiste en vaporizar la sal de forma natural y así purificar el aire y los pulmones.

¿Qué es y para que sirven los inhaladores de sal del Himalaya?

sal rosada del himalaya beneficios

Un aparato inhalador cerámico que tiene una cavidad donde se rellena de sales de Himalaya preferentemente cristalizadas.

Al utilizar un inhalador de sal Himalaya podrás beneficiarte de los múltiples beneficios de las terapias con sal de una manera fácil y muy novedosa.

Favorece la mejoría en personas que padecen alergias, asma, y son propensas a la congestión por resfriados sin ofrecer efectos secundarios negativos o contraindicaciones.

En este artículo revisaremos en profundidad qué es y cómo se usa el inhalador de sal del Himalaya, repasamos cuáles son todas las propiedades de la sal rosa del Himalaya para la salud y el bienestar relacionadas con su uso.

¿Qué conseguimos al usar un inhalador de sal rosa del Himalaya?

propiedades sal rosa del himalaya

Usar un inhalador con gránulos de sal del Himalaya y respirar por el mismo aproximadamente 20 minutos obtendrás efectos beneficioso para el sistema respiratorio en casos de :

  • Alergias producidas por polen, rinitis y sinusitis
  • Asma
  • EPOC
  • Ayuda a sobrellevar la congestión durante cuadros de Gripe y otras infecciones respiratorias.
  • Bronquitis
  • Tos crónica
  • Congestión
  • Fibrosis quística
  • Ayuda a reducir la rojez y la inflamación
  • Problemas respiratorios causaron por el tabaquismo
  • Reduce los ronquidos y mejora el sueño
  • Ayuda a desintoxicar los pulmones y el aire
  • Irritaciones por contacto con diferentes contaminantes

sal del himalaya contraindicaciones

También es importante destacar que debido a la gran polución que hay en el aire nuestro sistema respiratorio sufre, por ello un aparato para hacer inhalaciones de sal nos ayuda a protegernos de esos efectos perjudiciales ocasionados por contaminantes. Su capacidad natural expectorante también nos ayuda a disminuir el exceso de moco y ayuda a estabilizar la presión arterial por su alto contenido en potasio.

Como ya ves la sal del Himalaya durante siglos se ha utilizado como agente limpiador por sus beneficios antimicrobianos y anti-bacterianos, es un buen remedio para eliminar las bacterias, gérmenes, hongos y mejorar algunos problemas de salud de forma natural.

Inhalar este mineral no sustituye a ningún tratamiento si es necesario, sino que se utiliza para su complemento, prevenir o ayudar a mejorar ciertas enfermedades.

La sal del Himalaya también podría ayudar a estabilizar la presión arterial por su alto contenido en potasio.

Diferentes formas utilizar la sal con uso terapéutico

La sal terapéuticamente es muy utilizada para muchos problemas de salud, las dos formas más conocidas que tiene la sal de utilidad terapéutica son la olla neti para limpiar los paranasales (senos nasales) y los calcetines de sal tibios para los dolores en los oídos, ya que la sal tiene propiedades antiinflamatorias.

No solo sirve por vía nasal para su inhalación, también podemos utilizarla vía oral, para otros problemas de salud como:

  • Desintoxicar los intestinos: Tomando medio vaso de agua con la sal una hora antes del desayuno durante una semana completa, de esta manera quedarán totalmente limpios nuestros intestinos.
  • Para eliminar todas las bacterias de la boca: Ayuda a regenerar el esmalte de los dientes, previene la caries, disminuye el sangrado de las encías, equilibra la flora de la boca y regenera la mucosa de la garganta, echaremos en un vaso de agua, una cucharada pequeña de sal y haríamos unas gárgaras, así de sencillo y rápido, también podríamos hacerlo con agua caliente y hacer vahos si tuviéramos bronquitis.
  • Eliminar dolores: Como la artritis, artrosis, gota y osteoporosis, aplicando un paño bien mojado en agua y sal, lo ponemos encima de la zona afectada y lo envolvemos dejándolo reposar de 3 a 5 minutos.

Así que si tienes una buena sal del Himalaya 100% natural te servirá para resolver  muchos problemas en tu salud.

¿Cómo utilizar un inhalador de sal del Himalaya?

como se ha formado el himalaya

El uso de un inhalador de sal del Himalaya es muy sencillo:

  • Cuando tenga en su interior la sal correspondiente llegó el momento de usarlo.
  • Ponemos el inhalador en la boca e inhalamos lo más profundo que podamos, y exhalamos por la nariz ( también puedes inhalarlo por la nariz tapando el otro orificio a la misma vez, haciendo una aspiración profunda y exhalando por la boca).
  • Normalmente el inhalador es usado por algunas personas durante 10 a 20 minutos por día, mientras que otras lo reparten en incrementos de 5 minutos y aprovechan el tiempo haciendo otras cosas como ver la televisión, leer el periódico, un libro, etc…
  • Si decides inhalarlo por la boca es normal que percibas un leve sabor salado. La humedad natural del aire absorbe todas las partículas de sal que invaden todo el sistema respiratorio, cavidades paranasales y los pulmones.

¿Qué tipo de sal se usa en el Inhalador?

 

Utilizar sal del Himalaya de Calidad en el inhalador es muy importante, que esté libre de productos químicos ya nos da la tranquilidad que es una sal 100% Natural, así tendremos mejores beneficios positivos para la salud.

¿Puedo utilizar aceites esenciales con mi inhalador de sal?

sales del himalaya beneficios

La Haloterapia funciona positivamente cuando la sal está muy seca, por eso no debemos mezclar aceites esenciales, ya que estos pueden deteriorar progresivamente la sal y el inhalador sea poco efectivo con el paso del tiempo.